产后女性的肚子比较松弛，看着很大，为了帮助肚子恢复，建议产后用瘦腰带，可以起到不错的效果。但是产后女性的身体受到了损伤，所以用瘦腰带也需要在适合的时间，那么产后瘦腰带什么时候用最佳?

　　产后女性不建议马上就用收腹带，如果女性使用太早，对恶露的排出不利，还有可能会导致伤口感染。如果是顺产，那么建议在分娩3天以后再用瘦腰带。如果是剖腹产，那么建议十几天之后再使用，使用的时间和分娩方式有关系。

　　瘦腰带可以防止产后发胖，起到了预防作用，建议饭前半个小时的时候取下来，饭后半个小时再戴上。取下来是为了让腰部放松一段时间，吃饭的时候便于进食。饭后半个小时戴上可以收紧腰腹部位，以免脂肪堆积在腹部。

　　瘦腰带对产后身材恢复有一定的帮助，但是并非所有的时间都适合戴。在晚上睡觉的时候，不建议用瘦腰带。因为瘦腰带的弹力特别大，如果绑的很紧，会影响到血液循环，晚上睡觉的时候影响会更大，还会影响到女性的睡眠质量，女性一定要掌握正确的使用方法。