乳牙龋齿的两大危险因素，主要是奶睡和甜食。
1岁以下的婴儿，不建议摄入盐、糖等额外的调味料。
然而，母乳和配方奶都是甜食重灾区，因此建议6月龄以后，开始逐步戒除夜奶，在宝宝吃过睡前奶后，给宝宝清洁牙齿，然后让宝宝安睡整夜。1岁以上的宝宝也应尽量减少糖的摄入，吃糖过多不仅容易导致龋齿，还会引起发胖，也是不利于孩子身体发育的。
